Почему у человека появляются мурашки по коже, если ему не холодно и не страшно?

""

Почему у человека появляются мурашки по коже, если ему не холодно и не страшно (например, от музыки или сильных эмоций)?

Александр Фёдоров
заведующий кафедрой клинической психологии доцент кафедры психологии личности НГУ, кандидат психологических наук Александр Александрович Фёдоров

Появление мурашек от эмоций может показаться удивительным только в том случае, если мы находимся в плену заблуждения, будто человек состоит из тела и души. Пилоэрекция, которая лежит в основе мурашек, — это типичный пример эволюционного рудимента (наподобие аппендикса).

Физиологически пилоэрекция возникает при сокращении крошечных мышц у основания волосяных фолликулов, которыми руководит симпатическая нервная система. У зверей с густой шерстью это помогает сохранять тепло или выглядеть угрожающе. У человека рефлекс остался, но потерял необходимую для выживания функцию. Кроме того, современные исследования показывают, что субъективное ощущение мурашек и объективно регистрируемая пилоэрекция совпадают только в 86 % случаев. Выходит, что доверять своему восприятию можно лишь отчасти.

Самые сильные мурашки при прослушивании музыки сопровождаются настоящим вегетативным штормом. Наш пульс и дыхание учащаются, усиливается кожно-гальваническая реакция, а периферические сосуды сужаются. При этом вопреки интуиции пилоэрекция связана не столько с пиком возбуждения, сколько с тем, насколько нас тронула музыка. Это чувство часто имеет оттенок грусти и наряду с мурашками вызывает слезы.

Интересно, что одни слушатели испытывают эту реакцию почти ежедневно, а другие — никогда. В одном исследовании, проведенном (традиционно для таких тестов) на студентах, около 8 % участников за пять лет ни разу не чувствовали мурашек от музыки. Одно из объяснений (или, скорее, одна из корреляций) заключается в том, что те, кто чаще чувствуют мурашки, чаще играют на музыкальных инструментах. Предпочтение же музыкальных жанров почти ничего не объясняет.

Забавно, что существуют люди, способные вызывать у себя мурашки усилием воли. Их крайне мало (например, в выборке одного исследования из нескольких сотен студентов не нашлось ни одного), но они существуют. Причем эту способность почти никто не тренирует — ее обнаруживают случайно. Что ж, люди удивительны. Одни могут шевелить ушами, другие — разгонять свой пульс, третьи — сужать и расширять зрачки, ну а кто-то — управлять своими волосяными фолликулами.

Подготовила Анастасия Шамова, студентка отделения журналистики Гуманитарного института НГУ

Фото (портрет) предоставлено Александром Фёдоровым, изображение сгенерировано нейросетью